Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

И у женщин, и у мужчин в организме есть гормоны тестостерон и эстроген. Несмотря на то, что первый считается мужским, а второй — женским, они вырабатываются оба, только в разном количестве.

Эстроген у мужчинпроизводится не яичниками, как у женщин, а корой надпочечников и яичками.

Этот гормон очень нужен: он помогает поддерживать нормальный уровень холестерина в крови, способствует работе центральной нервной системы, поддерживает либидо.

Выработка мужского эстрогена

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Уровень тестостерона растет у мужчин до полового созревания, а после достижения 25 лет он начинает падать. В некоторых случаях это может вызвать рост концентрации эстрогена, опасную своими последствиями.

Этот гормон, часто называемый «женским», вырабатывается у мужчин во много меньшей степени, чем у женщин. Небольшая часть тестостерона подвергается воздействию ароматазы — специализированного фермента. В результате они перерождаются в эстрогены у мужчин.

Роль этого гормона в мужском организме заключается в следующем:

  1. Регулировка нормального уровня «хорошего» холестерина;
  2. Помощь в наращивании мышечной массы — в сочетании с тестостероном;
  3. Нормализация работы ЦНС;
  4. Поддержание уровня либидо.

С течением времени баланс гормонов неминуемо изменяется: доля тестостерона в нем падает, а уровень эстрогена растет. Пониженный мужской гормон и повышенный эстроген для мужчин означают, что начинается отложение излишков жира. Этот процесс еще больше подстегивает выработку эстрогена и получается замкнутый круг. Если своевременно его не разорвать, могут наступить негативные последствия.

Чем опасен избыток эстрогенов?

Симптомы эстрогена у мужчин далеко не безобидны и охватывают как внешний вид, так и здоровье:

  • Повышенный уровень этого гормона мешает выработке тестостерона;
  • Откладываются излишки жира, фигура становится женоподобной;
  • Нервная система отвечает симптомами депрессии;
  • Может развиться гинекомастия, то есть грудь приобретает женскую форму;
  • Страдает половая функция и снижается либидо.

С возрастом происходит естественный спад гормонального уровня, но зачастую нехватка мужских гормонов и переизбыток женских проявляются не с наступлением солидного возраста, а при неправильном образе жизни. Сидячая работа, постоянный стресс и неправильное питание приносят здоровью вред и на гормональном уровне.

Почему может быть избыток эстрогена?

Внешние признаки повышенного эстрогена у мужчин заключаются прежде всего в избытке веса, распределенному по женскому типу. Причины, по которым в мужском организме переизбыток женского гормона:

  1. Излишек веса подавляет выработку тестостерона и упрощает производство эстрогена;
  2. Неправильное питание.

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Если активно употреблять следующие продукты, то женский гормон неминуемо будет повышен:

  • Соя. Это лидер в растительном мире по содержанию женского гормона. В производстве продуктов соя и ее производные все более активно используются как источник белка растительного происхождения. Сою могут добавлять в мясные продукты, в молочные, в различные сладости и полуфабрикаты. Полностью отказываться от соевых продуктов не нужно, достаточно лишь следить за количеством потребляемой сои;
  • Пиво. Тем, кто задумывается, как понизить эстроген у мужчин, придется пересмотреть свои взгляды на этот, казалось бы, истинно мужской напиток. В действительности же оно содержит фитоэстрогены — аналог женского гормона растительного происхождения;
  • Стручковые. Фасоль, бобовые и горох — те овощи, количество которых в рационе нужно сократить;
  • Кофе. Одна или две чашки в день скорее полезны, но не злоупотребляйте.

Чем меньше эстрогена, тем лучше?

Может показаться, что количество этого гормона в мужском организме должно быть сведено к нулю. Но это совсем не так, недостаток этого гормона также влечет за собой негативные последствия для здоровья:

  1. Холестерин резко возрастет;
  2. Способность к физическим нагрузкам существенно снизится;
  3. Понизится уровень тироксина — гормона, отвечающего за нормальную работу щитовидной железы; Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм
  4. Пострадает сердечно-сосудистая система;
  5. Мышечная ткань не только не сможет расти, но и начнет разрушаться;
  6. Может развиться остеопороз — как следствие, возможны частые переломы позвоночника и костей.

Если вы заметили, что начали быстро поправляться без явных на то причин, особенно в области живота, сексуальная активность снизилась, а настроение склонно к частым перепадам — скорее всего, вина за все эти изменения лежит на переизбытке эстрогена.

Недостаток этого гормона проявляет себя грубостью и раздражительностью в общении, увеличится сексуальная активность, а трудоспособность резко упадет.

Таким образом, в поисках способов, как снизить эстроген у мужчин, важно не перестараться и не нанести своему здоровью вреда уже в иной сфере.

Низкий уровень женского гормона зачастую наблюдается у профессиональных спортсменов, увлеченных наращиванием мышечной массы. При приеме стероидов уровень тестостерона увеличивается, а эстрогена — наоборот. Такое состояние нуждается в обязательной коррекции.

Эндокринная система должна работать нормально, без больших сдвигов и скачков. Именно поэтому все препараты, содержащие гормоны, должен назначать врач.

Как диагностировать?

Если наблюдается хотя бы один симптом из этого списка, необходимо показаться врачу. Он выдаст направление на биохимический анализ крови: будет проверяться содержание эстрадиола. Эта разновидность эстрогенов производится корой надпочечников и очень важна для мужчины. Вот перечень выполняемых им функций:

  • Укрепляет скелет и костнуюЭстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм структуру;
  • Стимулирует и нормализует кислородный обмен;
  • Способствует регенерации нервных окончаний;
  • Повышает свертываемость крови;
  • Нормализует процессы обмена.

Подготовка

Для того, чтобы анализ на эстрогены у мужчин был достоверен, необходима небольшая предварительная подготовка:

  1. За 2 дня до сдачи этого анализа рекомендуется воздерживаться от сексуальных контактов;
  2. Двое суток нельзя курить и принимать алкогольные напитки;
  3. Накануне избегайте повышенных физических нагрузок;
  4. За 10-12 часов до похода в лабораторию запрещено принимать пищу и пить (в том числе чай, кофе).
  5. Анализ делают забором венозной крови, чаще всего его назначают на раннее утро.

Нормы содержания эстрогена у мужчин

Нормальными показателями считаются значения в интервале 15-71 пг/мг. В качестве причин повышенного уровня эстрадиола медики называют:

  • Ожирение различной стадии;
  • Опухоль яичек;
  • Цирроз печени;
  • Регулярное употребление стероидных препаратов.

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Как снизить уровень эстрогена у мужчин

Есть много способов приведения гормонального уровня к норме. Прежде всего, необходим анализ причин, вызвавших отклонение гормона от нормального значения.

Если вы увлекаетесь силовыми видами спорта и принимаете анаболические препараты, не забывайте о одновременном приеме ингибиторов ароматазы. Существуют медикаменты, способные привести содержание эстрогена в крови к норме.

Самый здоровый и естественный способ — это принимать травы и продукты, снижающие эстроген у мужчин. Многие синтетические витамины также помогают подавить усиленную выработку женского гормона. Продукты с высоким содержанием цинка, селена, железа и меди, тоже показывают хорошие результаты.

Обязательно включите в рацион животные белки. В процессе переработки из них образуются аминокислоты, помогающие бороться с повышенным уровнем эстрогена. Не забывайте и об антиоксидантах, которые содержат:

  1. Зеленый чай;
  2. Грейпфруты;
  3. Ретинол;
  4. Куркума.

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Для того, чтобы механически помешать гормонам всасываться в пищеварительном тракте, увеличьте долю клетчатки в рационе. Откажитесь от белого хлеба в пользу ржаного и черного.

Снижение эстрогенов у мужчин пойдет значительно быстрее, если отказаться от алкоголя и курения. В особенности исключите пиво как источник фитоэстрогена.

Для того, чтобы понизить опасный гормональный уровень и нивелировать его влияние на здоровье, поддерживайте активный образ жизни. Постоянные физические нагрузки позитивно влияют и на здоровье, и на психологический настрой пациента. Длительные прогулки, пробежки, плавание, ходьба на лыжах, занятия аэробными нагрузками в тренажерном зале обязательно оздоровят вас.

Немаловажный фактор для борьбы за здоровье: нормальный вес. От лишних килограммов придется постепенно избавляться.

Источник: https://gormony.guru/ehstrogen-u-muzhchin.html

Эстрогены у мужчин: норма и отклонение, диагностика и коррекция

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм Эстрогены, являющиеся женскими гормонами, присутствуют и в мужском организме. Количество их невелико, но они необходимы, и поэтому при отклонении их показателя от нормы нарушается нормальное состояние человека. Чаще всего встречается переизбыток женских гормонов, которые приводят к внешним изменениям у мужчин по женскому типу, а также нарушениям сексуальных функций. При появлении подозрения на то, что произошло нарушение уровня гормона в организме, требуется обследование и при необходимости лечение. Оставлять проблему без внимания недопустимо, так как это крайне опасно для здоровья мужчины.

Роль эстрогенов в мужском организме

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Здоровые кости без остеопороза у мужчин — заслуга эстрогенов

Присутствие эстрогенов в организме мужчины является крайне важным, так как они выполняют сразу несколько серьезных функций. Главными задачами женских гормонов у мужчин являются:

  • обеспечение правильности процесса набора мышечной массы;
  • сохранение крепости костей;
  • поддержание стабильного нервного и эмоционального состояния;
  • сохранение правильного обмена веществ;
  • предупреждение развития гипоксии мышц и органов даже при сильных физических нагрузках;
  • предупреждение развития заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • сохранение нормального состояния внешнего вида кожи.
Читайте также:  Спермограмма после антибиотиков: влияние и когда можно сдавать

Так как правильную работу организма обеспечивает только эстроген, который содержится в норме, важно следить за показателями этого гормона. При его повышении организм испытывает тяжелый стресс и нарушается работа внутренних органов и нервной системы.

Норма эстрогенов в мужском организме

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Для мужчин существуют свои нормы эстрогенов

В норме уровень эстрогенов у мужчин должен находиться в пределах от 15 до 60 пг/мл. Иногда врачи считают допустимым значение до 70 пг/мл. Отклонение показателей в большую или меньшую стороны считается нарушением.

В пожилом возрасте у мужчин, когда уровень тестостерона падает, может повышаться количество эстрогенов.

В этом случае при появлении выраженных признаков дисбаланса требуется проведение терапии так же, как и в молодом возрасте.

Повышенный уровень эстрогенов у мужчин: причины

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Причиной повышенного уровня может стать ожирение

Для выработки эстрогенов у мужчин большое значение имеет вещество ароматаза, которая образуется из жировых тканей при понижении уровня тестостерона. Именно она участвует в процессе преобразования гормона тестостерона в эстроген. Таким образом, если в организме мужчины повышается количество ароматазы, то растет и уровень эстрогена. Основными причинами для развития нарушения являются:

  • естественные возрастные изменения;
  • прием ряда лекарственных препаратов, в первую очередь стероидов и анаболиков;
  • ожирение;
  • раковые новообразования любой локализации;
  • нарушения в работе печени;
  • злоупотребление спиртными напитками, которые были получены при помощи метода брожения, из-за чего у них высокое содержание фитоэстрогенов;
  • употребление в очень больших количествах бобовых, которые также содержат высокий объем фитоэстрогенов;
  • чрезмерное употребление кофе, так как этот напиток приводит к разрушению тестостерона в организме;
  • длительное воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды, когда в организм поступает большое количество канцерогенов.

При выявлении у мужчины повышения уровня женских гормонов важно точно определить причину развития этого состояния. Главная задача при этом исключить наличие опасных патологий.

Как проявляется повышенный уровень эстрогенов у мужчин

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Пациенты могут указывать на изменение уровня давления

Симптомы повышенного содержания эстрогенов в организме нарастают постепенно. Из-за этого мужчина не всегда своевременно обращает внимание на нарушение своего состояния. О том, что произошла гормональная разбалансировка в организме, свидетельствуют следующие признаки:

  • увеличение веса при сохранении привычного рациона питания;
  • отложение жира по женскому типу на бедрах и животе;
  • заметное увеличение груди;
  • давление;
  • уменьшение объема волосяного покрова;
  • нарушения в сексуальной сфере;
  • изменения в размере половых органов.

В том случае, когда у мужчин отмечаются 2 и более симптомов, вероятность того, что имеет место именно повышенный уровень эстрогенов, высока.

Если же присутствует только 1 из перечисленных признаков, то его как диагностический расценивать нельзя, и требуется полное обследование, а не только анализы, направленные на определение уровня гормона.

Чем опасен повышенный уровень эстрогенов

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Высокие эстрогены опасны развитие сосудистых катастроф

При длительном повышенном уровне женского гормона в организме мужчины развивается состояние, которое может представлять опасность не только для здоровья, но и для жизни.

На фоне нарушения повышается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (в том числе инфарктов и инсультов), тяжелых депрессий, отеков различной интенсивности, опухолей простаты и молочных желез, также постепенно развивается импотенция.

При наследственной предрасположенности к онкологии гормональный дисбаланс повышает вероятность появления раковых поражений печени, желудка и щитовидной железы. Учитывая все риски, связанные с неправильным гормональным фоном, при выявлении нарушения требуется обязательное проведение лечения. Рассчитывать, что проблема решится сама, не следует, так как это практически невозможно.

Показания и подготовка к анализу

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Для проведения исследования имеется ряд показаний

Показаниями для проведения анализа являются состояния, при которых есть подозрение на наличие гормонального дисбаланса. Также определение уровня вещества в организме требуется при развитии импотенции. В пожилом возрасте определение гормонов показано при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы для оценки рисков их прогрессирования.

Мужчины могут сдавать анализ крови на гормоны в любой день, в отличие от женщин, у которых уровень веществ в организме изменяется в зависимости от дней цикла. Для получения достоверных результатов обязательным условием является правильная подготовка к исследованию. Она включает в себя соблюдение таких требований:

  • голодная диета в течение 10 часов до забора материала;
  • отказ от алкоголя за сутки до анализа;
  • отказ от курения за 3-4 часа до сдачи крови;
  • снижение физических и эмоциональных нагрузок накануне и непосредственно утром перед процедурой;
  • отказ от приема лекарственных препаратов за 2 дня до анализа, если они не прописывались по жизненным показаниям.

Если имеются индивидуальные особенности организма или требуется постоянный прием лекарств, надо заранее сообщить об этом лечащему врачу.

Как снизить уровень эстрогенов: диета и лечение

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Заниматься самолечением запрещено!

Когда уровень гормонов повышен незначительно, достаточно изменения рациона питания. Из него следует исключить напитки, полученные путем брожения, и бобовые.

В то же время в меню надо включить продукты, богатые клетчаткой и линганами, которые способствуют выведению лишних эстрогенов, поступающих в организм извне.

В меню обязательно должны присутствовать геркулес, репчатый лук, черный хлеб, топинамбур и льняное семя.

Самостоятельно назначать себе лекарственные препараты нельзя, они могут быть прописаны только врачом по результатам обследования. Такие меры борьбы с повышенными эстрогенами требуются только в тяжелых случаях, когда одного изменения питания оказывается недостаточно. Обычно прописывается препарат «Кломифен».

Хирургическое лечение нарушения проводится, только если у больного имеются раковые образования печени или легких. В этом случае после удаления опухоли, если дальнейшее развитие заболевания не происходит, гормональный уровень нормализуется сам.

При появлении даже незначительных подозрений на то, что начинается гормональная разбалансировка в организме, мужчине требуется обязательно обратиться к эндокринологу. Так как уровень эстрогенов может оказаться повышенным в любом возрасте, то не следует считать такое нарушение свойственным исключительно пожилым.

Источник: https://gidanaliz.ru/analiz/gormon/estrogeni-u-muzhchin.html

Эстрадиол у мужчин: норма, повышенный и пониженный

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Эстрадиол гормон у мужчин. attuale.ru

Эстрадиол у мужчин — отклонение от нормы показателей у сильной половины сказывается на состоянии здоровья. О причинах и признаках гормонального нарушения, о том, как повысить/понизить эстроген у мужчин, далее пойдет речь.

За что отвечает эстрадиол у мужчин

Хоть эстрадиол считается женским гормоном, он нужен для нормального функционирования мужского организма. Он формируется в яичках, надпочечниках, костной и жировой тканях. Обладает анаболическим действием, поэтому его часто употребляют бодибилдеры. За что отвечает эстрадиол у мужчин:

  • ускоряет развитие костной ткани и повышает ее плотность;
  • нормализует кислородный обмен тканей;
  • снижает уровень холестерола;
  • снимает слабость и мышечную усталость;
  • активирует функцию гладкомышечных волокон пищеварительной, мочевыводящей системы;
  • нормализует работу нервной системы.

В норме эстродиол у мужчин должен быть в правильном соотношении с тестостероном. Между этими показателями наблюдается четкая зависимость – при увеличении одного наблюдается снижение другого и наоборот. Под влиянием фермента тестостерон преобразуется в эстрадиол.

Важно! Пониженный/повышенный эстрадиол у мужчин свидетельствует о гормональном дисбалансе или о каком-то заболевании.

Норма эстрадиола у мужчин

Уровень эстрадиола у мужчин варьируется в зависимости от возраста. Нормальные показатели находится в диапазоне 7.63 — 42.6 пг/м. В некоторых лабораториях данные могут немного изменяться, поскольку используются разные методики. Интерпретировать результаты должен врач.

  • Норма эстрадиола у мужчин мальчики от года до 10 лет – до 20 пг/мл, взрослые – 7.63 — 42.6 пг/м.

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Таблица 1 — Норма эстрадиола у мужчин по возрасту. medikalka.ru

Анализ на эстрадиол у мужчин

Показаниями к назначению анализа выступают следующие моменты:

  • остеопороз;
  • бесплодие;
  • половое бессилие;
  • нарушения в работе гипоталамуса и гипофиза;
  • гинекомастия;
  • злокачественные новообразования яичка;
  • гиперплазия коры надпочечников,
  • признаки феминизации;
  • мониторинг лечения репродуктивной функции.

Важно! Если у мужчины появились симптомы понижения/повышении эстрогена, необходимо обратиться к эндокринологу для оценки гормонального статуса. Врач при необходимости назначает анализы — пролактин, эстрадиол, тестостерон, ТТГ, ЛГ, ФСГ, антимюллеров гормон, ингибин В.

Подготовка к сдаче анализа

Необходимый материал для исследования – венозная кровь. Чтобы результат был максимально четким, требуется подготовиться к сдаче анализа на эстрадиол:

  • Кровь сдается в обязательном порядке натощак.
  • Желательно проводить процедуру до 10 часов утра в связи с суточным биоритмом.
  • За 14 дней не принимать лекарственные средства, если это сделать невозможно, проинформировать об этом лабораторию.
  • За 24 часов исключить интенсивные физические нагрузки, обеспечить половой покой, не употреблять алкоголь, не курить.
  • Последний прием пищи – за 12 ч до проведения забора крови.
  • Процедуру желательно проводить в состоянии спокойствия, до других диагностических или медицинских мероприятий.
Читайте также:  Бесплодие у мужчин: признаки и симптомы, причины и профилактика

Рекомендации лечащего врача при подготовке считаются первоначальными. Перед сдачей на эстрадиол стоит ознакомиться со списком медикаментов, которые влияют на показатели анализа.

Повысить значение могут анаболические стероиды: мифепристон, фенитоин, тролеандромицин, вальпроевая кислота.

Снижают показатели анализа циметидин, химиотерапевтические средства, аминоглютетемид, даназол, ципротерон, гормоны, некоторые антидепрессанты, ингибиторы гормона роста, правастатин.

Повышенный эстрадиол у мужчин

Если результат анализа превышает верхнюю границу нормы, то такую ситуацию называют гиперэстрогенией.

Повышенный уровень эстрадиола у мужчины может говорить о циррозе печени, о злокачественном новообразовании яичка. Также может свидетельствовать о чрезмерном приеме стероидов.

Избыточный вес и ожирение влияет степень концентрации эстрадиола у мужчины. Чем выше масса тела, тем выше вероятность его повышения.

Симптомы повышенного эстрадиола у мужчин

Признаками высокого эстрадиола у мужчин выступают:

  • задержка жидкости в организме, отечность;
  • снижение сексуального влечения, импотенция;
  • появляются жировые отложения по женскому типу – в зоне бедер, ног, живота;
  • рост молочных желез;
  • проблемы в работе ЖКТ;
  • развитие диссомнии;
  • развитие артериальной гипертензии.

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организм

Повышенный эстрадиол у мужчин. yandex.ru

Как снизить эстрадиол у мужчин

Перед началом лечения определяется первопричина, которая привела к гиперэстрогении. В зависимости от этого будет определяться терапевтическая схема.

Если причина кроется в гормональных нарушениях, то назначаются блокаторы ароматазы, антиэстрогены и другие препараты. Для снижения уровня эстрадиола используются витаминно-минеральные комплексы.

В их состав должны входить цинк, медь, витамин В3, витамин C, железо, бета-каротин.

Полезно в таких ситуациях употреблять зеленый чай, куркуму, грейпфрукт, большое количество клетчатки. Следует избегать употребления продуктов, которые способны повысить уровень эстрогена.

К ним относятся бобовые, семена льна, абрикос, кофе, пиво. Большое количество гормона содержится в таких травах, как арника, шалфей, липа, ромашка.

Поэтому при лечении других заболеваний с помощью народной медицины, нужно знать состав рецепта.

Пониженный эстрадиол у мужчин

Существует ложное представление о том, что снижение уровня гормона не оказывает пагубного влияния на мужской организм, и даже полезно. На самом деле это не так.

Низкий эстрадиол у мужчин также негативно влияет на состояние здоровья, как и высокий. Его дефицит может наблюдаться у людей, придерживающихся вегетарианства, при разных заболеваниях, при резком похудении.

Влияет на показатель диеты с низким содержанием жиров и с высоким – углеводов.

Симптомы

Пониженный уровень гормона эстрадиол у мужчин может говорить:

  • о хроническом простатите;
  • о текстикулярной феминизации;
  • о заболеваниях эндокринного характера;
  • об остеопорозе;
  • о патологиях гипофиза;
  • о нарушении метаболизма половых гормонов.

Как повысить эстрадиол у мужчин

Пониженный уровень эстрадиола является следствием какого-то отклонения в работе организма. Для начала необходимо пройти обследование. При выявлении конкретного заболевания начинают конкретную терапию.

Если отклонения носят гормональный характер, то пациенту прописывают гормональную терапию. Повышать гормон необходимо, т.к.

он влияет на нормальный рост костной ткани, снижает уровень ЛПНП, повышает свертываемость крови.

Один из способов для нормализации гормонального фона – коррекция образа жизни. Важно правильно питаться, включать в свой рацион больше жиров и белков. Следует избегать продуктов, которые понижают уровень эстрогена в мужском организме, К таким относится фаст-фуд, выпечка, копчености.

Профилактические меры для поддержания нормального уровня эстрадиола у мужчин

Чтобы снизить вероятность гормонального дисбаланса и предотвратить развитие рецидивов, стоит соблюдать следующие правила:

  • повысить уровень физической активности – в такой ситуации усиливается выработка тестостерона, который будет снижать уровень эстрогенов;
  • снизить употребления алкоголя, в частности, пива;
  • бросить курить;
  • наладить режим сна и отдыха.

Интересные факты об эстрогенах

  • У пожилых мужчин уровень эстрогенов выше, чем у женщин после менопаузы.
  • В одой из исторических заметок писалось о том, что шпионами британской разведки предпринимались попытки подсыпать в еду Гитлера эстрогены, чтобы сделать его менее агрессивным.
  • После победы и достижения поставленных целей у мужчин уровень тестостерона, а соответственно и уровень эстрагена изменяется.

Вывод

Эстрадиол у мужчин – важный гормон, который обеспечивает полноценное функционирование мужского организма.

Он содержится в небольшом количестве, но даже незначительное отклонение может повлечь за собой ряд проблем в работе костно-мышечной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем.

Важным моментом для поддержания показателей в норме является правильное питание и соблюдение здорового образа жизни.

Источник: https://filzor.ru/news/rol_gormonov_estrogenov_u_muzhchin_pochemu_estradiol_mozhet_byt_povyshen_ili_ponizhen/

Повышенный уровень эстрогенов у мужчин: симптомы, причины, лечение

Эстроген у мужчин: норма и влияние повышенного уровня на организмДорогие читатели, в данной статье мы рассмотрим, к каким проблемам приводит повышенный уровень  эстрогенов у мужчин.

Эстрогены считаются женскими половыми гормонами. Они вырабатываются в яичниках женщин и в небольших количествах – в яичках и коре надпочечников мужчин. У мужчин, как правило, низкий уровень эстрогенов.

Повышенный уровень эстрогенов является проблемой не только для женщин, но и для мужчин.

До недавнего времени исследования были исключительно сосредоточены на влиянии  эстрогенов на здоровье женщин и соответственно тестостерона на здоровье мужчин.

В настоящее время известно, что эстрогены у мужчин играют важную роль в регуляции тестостерона, некоторых функциях мозга, здоровье костей и кожи, сексуальной функции/либидо, сердечно-сосудистой системы, а также регулирования холестерина.

Как правило, тестостерон и эстрогены у мужчин находятся в определенном балансе. При росте уровня эстрогенов, уровень тестостерона снижается, так что симптомы высокого уровня эстрогенов, как правило, возникают наряду с симптомами низкого уровня тестостерона. Поэтому симптомы повышенного уровня эстрогенов у мужчин трудно отличить от симптомов низкого уровня тестостерона.

Симптомы повышенного уровня эстрогенов у мужчин  

Наиболее распространенными симптомами являются:

  • сексуальная дисфункция (низкое либидо, снижение утренних эрекций, снижение эректильной функции). Эстроген стимулирует производство пролактина, который вызывает эректильную дисфункцию посредством подавления гормона дофамина;
  • увеличенные груди (развитие грудных желез, гинекомастия);
  • более низкие симптомы мочевых путей, связанных с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ);
  • увеличение простаты и рак простаты;
  • бесплодие;
  • риск инсульта и инфаркта;
  • увеличение жира на животе (это также может быть симптомом низкого уровня эстрогена);
  • снижение скорости обмена веществ (метаболизма) за счет повышения уровня серотонина и снижения функции щитовидной железы;
  • чувство усталости;
  • потеря мышечной массы и мышечного тонуса;
  • ухудшение памяти;
  • низкая стрессоустойчивость;
  • эмоциональные расстройства, особенно депрессия;
  • сахарный диабет 2 типа;
  • избыток эстрогена подавляет высвобождение лютеинизирующего гормона и, следовательно, выработку тестостерона.

Как видно из приведенного выше списка, мужчины с повышенным уровнем эстрогенов подвергаются высокому риску развития серьезных проблем со здоровьем.

Последние исследования показывают, что повышенный риск развития диабета не зависит от уровня тестостерона, а зависит от высокого уровня эстрогенов. Высокий уровень эстрогенов у мужчин также увеличивает риск развития рака простаты и аутоиммунных заболеваний.

Причины повышенного уровня эстрогенов у мужчин

К дисбалансу уровней эстрогенов и тестостерона у мужчин могут привести ряд факторов.

Старение.Преклонный возраст связан с увеличением ароматазы, фермента, который превращает тестостерон в эстроген. Пожилые мужчины на самом деле имеют более высокие уровни эстрогенов, чем женщины после менопаузы.

Увеличение жировой ткани по отношению к мышечной.

 Увеличение жировой ткани и снижение мышечной, как правило, происходит с возрастом, а так же с такими нарушениями обмена веществ, как ожирение и сахарный диабет 2 типа.

 Жировая ткань содержит ароматазу и, таким образом, превращает тестостерон в эстрогены. Жир также служит в качестве резервуара для хранения эстрадиола. Оба эти фактора приводят к повышению уровня эстрогенов у мужчин.

Терапия тестостероном.У мужчин, которые лечатся инъекционными формами синтетического тестостерона, почти всегда повышается уровень эстрогенов. Биоидентичная (естественная) терапия тестостероном может привести к повышению уровня эстрогенов у мужчин, особенно при избыточном ее использовании, а также при тестостерон-терапии мужчин с ожирением.

Неисправная обратная связь.Когда у мужчины слишком повышается уровень эстрогенов, то это может привести к неисправности системы обратной связи, то есть происходит как бы «обман» мозга и семенники начинают производить еще меньшее количества тестостерона. Это может привести к доминированию эстрогена, увеличивая симптомы повышенного уровня эстрогена.

Дефицит эстрогенов также может быть проблемой для мужчин

Низкий уровень эстрогенов так же может быть проблемой для здоровья мужчин. Причем некоторые симптомы дефицита эстрогенов могут быть такими же,  как и при его избытке.

Читайте также:  Зуд на головке у мужчин: причины, без выделений чешется крайняя плоть и покраснение

 Недавнее исследование, изучающее важную роль эстрогенов в регуляции жировых отложений и половой функции у мужчин, выявило, что наиболее серьезными последствиями дефицита эстрогенов у мужчин являются резкое снижение функции возбуждения и эрекции.

Кроме того, у мужчин с пониженным уровнем эстрогенов более высокие уровни внутреннего (висцерального) жира  в брюшной полости, что, как известно, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и метаболического синдрома. Кроме того, у мужчин с дефицитом эстрогенов уменьшается прочность костей и повышается риск их переломов.

Как контролировать уровень эстрогенов?

Самым важным ключевым фактором является гормональный баланс эстрогенов с тестостероном, а не абсолютное значение уровня самих эстрогенов. К счастью, ряд диет, здоровый образ жизни и естественные методы лечения могут сохранить сбалансированным уровень эстрогенов. К наиболее изученным методам можно отнести следующие:   

  • Ешьте несколько раз в неделю крестоцветные овощи. Такие крестоцветные овощи, как брокколи, цветная капуста, капуста, брюссельская капуста, китайская капуста и репа, содержат большое количество глюкозинолатов, которые в организме превращаются в биологически активные соединения, помогающие снизить активность эстрогена и увеличить детоксикацию эстрогена.
  • Добавки с индол-3-карбинолом (I3C) и 3,3′-дииндолилметаном (Diindolylmethane, DIM). Вы можете, наряду с потреблением крестоцветных овощей с их наиболее полезными соединениями I3C и DIM, после консультации с врачом применять добавки этих соединений: I3C (200 мг в день) и DIM (100 мг в день).
  • Получайте достаточное количество витамина B12, фолиевой кислоты, бетаина и холина. Эти питательные вещества, известные как метиловые доноры, помогают улучшить биохимический процесс, известный как метилирование, который является важной функцией в метаболизме эстрогенов и их детоксикации. Хорошими пищевыми источниками являются мясо, рыба, моллюски, яйца, шпинат, свекла и лебеда.
  • Увеличьте потребления волокон, выполняйте физические упражнения и снижайте избыточный вес. Они также являются важными естественными методами снижения высоких симптомов эстрогена у мужчин.

Если вы испытываете симптомы повышенного уровня эстрогенов и/или низкого уровня тестостерона и вы не получаете облегчение в течение нескольких месяцев от реализации этих естественных методов лечения, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Вы можете получить пользу от заместительной гормональной терапии и/или более интенсивного режима естественного лечения.

Вот таковы основные симптомы и причины повышенного уровня эстрогенов у мужчин. Как мы видим, для мужчины важен не только нормальный уровень тестостерона, но и необходимо поддержание нормального уровня эстрогенов.

 Здоровья Вам.

 С уважением, Сергей Айдинов

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

Источник: https://zdorovie-muzhchiny.ru/zdorovie/povyshennyj-uroven-estrogenov-u-muzhchin-simptomy-prichiny-lechenie/

Эстрогены у мужчин: как влияют на организм и за что отвечают

Железами, которые являются составляющими эндокринной системы, синтезируются биологические вещества гормоны. Благодаря им все системы организма могут функционировать нормально.

Половые гормоны очень важны как для женщин, так и для мужчин. Но у обоих полов их количество может существенно отличаться.

Для мужчин определяющими половыми гормонами являются андрогены, для женщин эстрогены и прогестерон.

Эстрогены группа половых гормонов, которые у женщин синтезируются в яичниках. Но в небольшом количестве эти вещества должны присутствовать и у мужчин. Их синтезируют яички и надпочечники. Отклонение уровня эстрогенов от нормы негативно сказывается на здоровье мужчины. Особенно опасна гиперэстрогения.

Роль эстрогенов для мужчин

В отличие от женщин, у мужчин эстрогены производятся в небольших концентрациях, но они очень необходимы организму. Норма эстрогена для мужчины 12-50 пг/мл.

Отклонения от данных показателей в ту или иную сторону говорят об определенных неполадках в организме. Концентрация эстрогенов должна находиться в соответствующем балансе с тестостероном.

Если тестостерон падает, то, соответственно, эстрогены повышаются.

Роль эстрогенов:

  • регулируют уровень холестерина,
  • стимулируют кислородный обмен и процессы метаболизма в клетках,
  • способствуют увеличению кальция в костях и их укреплению,
  • восстанавливают нервные корешки,
  • повышает свертываемость крови,
  • обеспечивают достаточный тургор тканей,
  • участвует в синтезе эякулята.

При нормальном развитии и жизнедеятельности мужского организма гормональные вещества поддерживаются на допустимом уровне.

После 60 лет вследствие физиологических процессов старения имеется тенденция к росту женских половых гормонов у мужчин.

Под действием фермента ароматазы в жировых тканях происходит увеличение трансформации тестостерона в эстроген. Таким образом, пожилые и тучные мужчины часто страдают гиперэстрогенией.

В каких продуктах питания содержится эстроген в большом количестве и какова норма их употребления? У нас есть ответ!

Эффективные методы консервативного лечения и оперативного удаления фибромы яичника собраны в этой статье.

Анализ на определение уровня гормонов

При подозрении на гормональные нарушения, появлении у мужчины женских черт, следует проверить уровень эстрогенов. Определяется концентрация эстрадиола ключевого гормона из группы эстрогенов.

Чтобы анализ показал корректный результат, нужно заранее подготовиться:

  • за 2 дня прекратить половые контакты, употребление алкоголя, занятия спортом,
  • за 10-12 часов не принимать пищу, не пить кофе, чай,
  • сдавать кровь утром натощак.

Причины и симптомы повышенных показателей

Очень опасным явлением для мужчин является высокий уровень эстрогенов.

Такое патологическое явление может быть связано с повышенной выработкой ароматазы, которую провоцируют:

  • физиологический процесс старения,
  • ожирение,
  • гиперфункция щитовидной железы, при которой в периферических тканях активизируется ароматаза.

Еще одной причиной роста эстрогенов в мужском организме может быть снижение тестостерона. Этому способствуют предрасполагающие факторы:

  • гиперпролактинемия, вследствие которой в яичках падает продукция андрогенов и нарушается их баланс с эстрогенами,
  • печеночная или почечная недостаточность,
  • прием препаратов, угнетающих синтез мужских половых гормонов (наркотические вещества, анаболики),
  • дисфункция яичек (гипогонадизм),
  • воздействие радиационного облучения, токсинов на организм.

Гиперэстрогении также способствуют:

  • генетические патологии (например, синдром Клайнфельтера),
  • наличие раковых образований в яичках, гипофизе, печени,
  • длительная терапия препаратами тестостерона в больших дозах,
  • злоупотребление продуктами, содержащими природные эстрогены (соя, бобы, пиво, кофе).

О повышенном эстрогене свидетельствуют:

  • снижение либидо,
  • проблемы с эрекцией,
  • гинекомастия (рост грудных желез),
  • увеличение количества жира,
  • депрессивные состояния,
  • упадок сил,
  • повышение тембра голоса,
  • выпадение волос в андрогенозависимых зонах.

Мужчины, у которых увеличена концентрация женских половых гормонов, также подвергаются высокому риску развития таких осложнений, как инсульты, ИБС, аденома и рак простаты, сахарный диабет 2 типа, проблемы аутоиммунного характера.

На заметку! Если эстрогенов в мужском организме становится много, соответственно, тестостерон будет падать. Поэтому клинические проявления гиперэстрогении очень схожи с симптомами дефицита тестостерона.

Дефицит биоактивных веществ

Как и повышение, так и снижение гормона эстрогена для мужчин может быть опасно. Дефицит гормонов вызывает:

  • снижение синтеза тироксина,
  • разрушение мышечных тканей,
  • хрупкость и ломкость костей, остеопороз,
  • высокий уровень холестерина,
  • сбои в работе сердца,
  • нарушение жирового обмена.

Коррекция уровня эстрогенов

Поскольку в большинстве случаев проблемой становится увеличение уровня эстрогенов, то после подтверждения данного состояния с помощью определенных исследований может быть назначена соответствующая терапия.

Узнайте о норме гормона ФСГ у мужчин, а также о симптомах и лечении отклонений.

О строении эпифиза головного мозга и о гормонах шишковидной железы написано на этой странице.

Перейдите по адресу https://fr-dc.ru/lechenie/narodnye/osinovaja-kora-pri-diabete.html и прочтите об особенностях применения осиновой коры в составе комплексной терапии сахарного диабета.

В первую очередь уровень гормонов стараются стабилизировать без применения медикаментозных средств. С этой целью мужчинам рекомендуется:

  • минимизировать употребление продуктов с эстрогенами (пиво, бобовые, кофе),
  • увеличить в рационе разные виды капусты, нежирное мясо, шпинат, рыбу, свеклу,
  • избегать жирных блюд,
  • полностью отказаться от алкоголя,
  • снизить физические нагрузки,
  • максимально исключить прием препаратов, снижающих уровень тестостерона.

Если в течение определенного времени коррекция образа жизни не приводит к улучшению ситуации, врач может назначить медикаментозную терапию. В первую очередь, необходимо купировать заболевания, которые стали причиной гиперэстрогении.

Также для снижения уровня женских половых гормонов назначаются ингибиторы ароматазы, антиэстрогены. Полезно принимать витамин B12, бетаин, холин.

При обнаружении опухолевых образований, которые влияют на гормональный фон, проводится хирургическое вмешательство.

Эстрогены, как и другие гормоны, выполняют определенные функции в организме. В небольшом количестве они должны присутствовать у мужчин.

Если мужчина начинает замечать в себе изменения по женскому типу (рост груди, высокий голос) или, наоборот, становится более грубым, слишком повышается либидо, это повод проверить уровень эстрогенов.

При отклонениях от нормы врач подберет тактику лечения, индивидуальную в каждом конкретном случае.

Внимание!

Администрация сайта советует вам не заниматься самолечением, и в любых спорных ситуациях обращаться к врачу.

Источник: https://fr-dc.ru/gormony/polovye-gormony-estrogeny-u-muzhchin-za-chto-otvechayut-i-dlya-chego-neobhodimy-predstavitelyam-silnogo-pola

Ссылка на основную публикацию