На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

На что влияет тестостерон у мужчин? Этим вопросом задается большинство представителей сильного пола. Это вовсе неудивительно, ведь именно тестостерон считается одним из главных гормонов, формирующих основу мужской физиологии. Он отвечает за успешное функционирование ряда важнейших процессов в организме.

Значение данного гормона

Тестостерон представляет собой мужской половой гормон. В некотором количестве он присутствует и у представительниц прекрасного пола. Однако содержание тестостерона в мужском организме в 40-60 раз выше, нежели в женском. Производство этого гормона в определенном количестве характерно для половозрелых мужчин с нормальным состоянием здоровья.

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Тестостерон у мужчин производится в результате процессов биосинтеза в области яичек и надпочечников. В выработке данного гормона принимают участие не только органы половой системы, но и головной мозг.

Именно этот орган при помощи гипофиза подает в яички сигнал относительно начала или же завершения выработки тестостерона. Далее гипофиз начинает вырабатывать особый вид гормона, носящий название лютеинизирующего, который впоследствии подается в кровь.

Это и служит специфическим сигналом для активизации производства мужского полового гормона из холестерина.

  • Что такое аденома простаты у мужчин.
  • Отличия Афалы от Афалазы.
  • Инструкцию по применению Афобазола с ценой и отзывами читайте здесь.

Действие

Влияние тестостерона на организм мужчин достаточно велико. Он отвечает за формирование вторичных половых признаков, сексуальное влечение, выработку семенной жидкости, оказывает влияние на эректильную функцию. Влияет тестостерон и на следующие сферы:

  1. Формирование плотности костных тканей.
  2. Активизация сперматозоидов, степень способности семенной жидкости к осуществлению оплодотворения.
  3. Масса тела.
  4. Распределение жировой ткани.
  5. Психоэмоциональное состояние.
  6. Выработка эритроцитов в крови.
  7. Правильный процесс полового развития.
  8. Функционирование памяти.
  9. Осуществление белкового биосинтеза.
  10. Предельное усвоение глюкозы.
  11. Снижение показателей содержания уровня холестерина в крови.
  12. Увеличение продолжительности жизни.
  13. Формирование мужских половых признаков.

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Влияние тестостерона на организм мужчины заключается в формировании вторичных половых признаков. Он отвечает за развитие мужских половых органов и половое созревание организма.

Стимулирует процессы выработки спермы, повышает либидо и вызывает естественные инстинкты, связанные с продолжением рода. Без тестостерона невозможно представить нормальное функционирование половой сферы мужчины.

Только благодаря ему возникает половое желание, осуществляется интимный акт, происходит непосредственный процесс зачатия.

Воздействие мужского полового гормона распространяется и на психоэмоциональную сферу, формируя такие черты характера, как решительность, сила воли, авантюризм, инициативность и т. д.

Свойства

Действие тестостерона на организм мужчины направлено на продление молодости, повышение выносливости, устойчивости к воздействию неблагоприятных внешних факторов и профилактики различного рода заболеваний. На что влияет он? Данный гормон служит для достижения следующих целей:

  1. Снижение риска возникновения сердечно-сосудистых патологий.
  2. Повышение иммунитета.
  3. Стабилизация функционирования мочеполовой системы.
  4. Профилактика мужского бесплодия.
  5. Нормализация работы нервной системы.
  6. Профилактика депрессивных состояний.
  7. Снижение вероятности развития атеросклероза.
  8. Оказание благотворного воздействия на процесс мочеиспускания.
  9. Нормализация работы предстательной железы.

Таким образом, влияние гормона на мужское здоровье сложно переоценить. Определенный уровень тестостерона необходим для полноценного и правильного функционирования представителей сильно пола как в физическом, так и в психологическом плане.

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Понятие нормы

Определить содержание тестостерона в крови можно при помощи специального анализа крови.

При расшифровке следует учитывать, что уровень может изменяться на протяжении суток, зависеть от состояния здоровья или настроения мужчины.

В среднем нормальные показатели содержания тестостерона составляют от 350 до 1000 единиц. Разница в показателях зависит от возраста и общего состояния здоровья мужчины.

От чего могут зависеть показатели мужского гормона? К сожалению, с течением времени процесс выработки мужского полового гормона существенно замедляется и в возрасте старше 50 лет практически прекращается.

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Влияют на показатели тестостерона климатические условия (в странах с теплым климатом уровень данного гормона в крови у мужского населения значительно выше, нежели в северных регионах) и рацион питания.

Издавна известно, что недостаточное содержание животных белков приводит к уменьшению мужского полового гормона.

Кроме того, снижение уровня тестостерона в крови может быть спровоцировано следующими факторами:

  1. Злоупотребление алкогольными напитками.
  2. Курение.
  3. Избыточный вес.
  4. Воздействие частых стрессов и психоэмоциональных потрясений.
  5. Постоянное ношение тесного нижнего белья.
  6. Вирусные заболевания инфекционного характера.
  7. Неблагоприятная экологическая обстановка.
  8. Неправильный образ жизни.
  9. Травматические повреждения мужских репродуктивных органов.
  10. Влияние наследственного фактора.
  11. Нерегулярная половая жизнь.
  12. Физическое переутомление и хроническое недосыпание.
  13. Нарушения в функционировании эндокринной системы.
  14. Длительный и бесконтрольный прием определенных медикаментозных препаратов, например, транквилизаторы и мочегонные средства.

Чем опасен недостаток?

Воздействие неблагоприятных факторов может привести к значительному снижению показателей содержания мужского полового гормона в крови. Это может стать причиной серьезных сбоев и нарушений в функционировании различных систем организма. Недостаток тестостерона проявляется следующими симптомами:

  1. Снижение полового влечения.
  2. Бесплодие.
  3. Нарушения эректильной функции.
  4. Расстройства памяти.
  5. Нарушение обменных процессов в организме.
  6. Уменьшение мышечной массы.
  7. Снижение плотности костной ткани.
  8. Уменьшение физической силы.
  9. Появление угревой сыпи на кожных покровах.
  10. Головные боли.
  11. Недостаточная способность к концентрации.
  12. Расстройства внимания.
  13. Развитие атеросклероза.
  14. Общая ослабленность организма.
  15. Депрессия.
  16. Повышенная утомляемость.
  17. Расстройства сна.
  18. Уменьшение волосяного покрова на мужском теле.
  19. Нарушения в функционировании иммунной системы.
  20. Снижение работоспособности.

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Способы повышения уровня стимулятора

Чтобы повысить показатели содержания тестостерона, специалисты рекомендуют сильной половине человечества следовать таким правилам:

  1. Правильно питаться, следить за преобладанием в ежедневном рационе мяса, рыбы, орехов, яиц и свежих фруктов.
  2. Полноценно отдыхать, отводя на сон не менее 8 часов в сутки.
  3. Заниматься спортом, обеспечивая организм посильной физической нагрузкой.
  4. Избегать стрессовых ситуаций.
  5. Закалять организм. Хороший эффект дают обливания холодной водой.
  6. Принимать настойку женьшеневого корня.
  7. Следить за своим весом, активно бороться с лишними килограммами.
  8. Как можно чаще бывать на свежем воздухе.
  9. Не реже 2 раз в неделю употреблять в пищу морепродукты.

Влияние тестостерона на деятельность мужского организма предельно высоко. Гормон отвечает за деятельность основных функций представителей сильного пола, способствует стабилизации настроения и препятствует развитию большинства патологий.

Чрезвычайно важно поддерживать содержание тестостерона в норме, не допуская снижения его показателей.

Источник: https://prostatis.ru/kak-vozdejstvuet-i-na-chto-vliyaet-testosteron-u-muzhchiny.html

На что влияет тестостерон у мужчин — психика, вторичные половые признаки, печень и репродуктивная функция

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Половые гормоны оказывают огромное влияние на многие процессы в организме человека. Тестостерон играет определяющую роль в формировании мужских качеств, и его уровень зависит от разных факторов. Мужчинам следует знать, как проявляется недостаток или избыток гормона, так как отклонения от нормальных показателей чреваты опасными последствиями.

Что такое тестостерон

Половые гормоны – это биологически активные вещества, обеспечивающие развитие и функционирование организма по мужскому или женскому типу.

Тестостерон является основным андрогеном (стероидным мужским половым гормоном), что обусловлено его важной ролью в производстве сперматозоидов.

Биологические высокоактивные вещества, характерные для противоположного пола, вырабатываются в небольшом количестве в организме как мужчин, так и женщин.

Тестостерон сам по себе проявляет низкую био-активность. Его биологически активная форма (дигидротестостерон) образуется в результате сложных ферментных преобразований. Аномалии развития репродуктивных органов связаны с утратой чувствительности тканей к тестостерону вследствие врожденного отсутствия специфического фермента, участвующего в стероидогенезе (синтезе стероидов).

Мужское здоровье и тестостерон очень тесно взаимосвязаны – как уровень андрогенов в крови влияет на многие процессы в организме мужчины, так и общее состояние здоровья, обусловленное рядом факторов (физической активностью, образом жизни и питания и т. д.

), оказывает влияние на содержание основного полового гормона. Стероидогенез имеет циркадную ритмику, т. е.

концентрация тестостерона меняется на протяжении дня (максимум наблюдается утром, минимум – в вечернее время) и календарного года (максимальные значения отмечаются в сентябре, минимальные – в марте).

Выработка андрогенов снижается по мере старения организма, достигая пика во время пубертатного периода (10–12 лет) и постепенно снижаясь после 25–30 лет на 1–1,5% ежегодно.

При определении уровня половых гормонов различные лаборатории применяют свои методики расчета нормы и способы определения содержания биологически активных веществ в крови, поэтому результаты лабораторных заключений могут отличаться.

Нормальными показателями содержания тестостерона у мужчин считаются следующие:

Возраст, лет Нмоль/л Нг/мл
0–2 До 27 До 7,9
2–4 27–110 7,8–31,68
4–6 37–148 10,66–42,62
6–8 20–114 5,76–32,83
8–10 38–132 10,94–38,02
10–12 21–150 6,04–43,2
12–14 12–102 3,46–29,38
16–60 13–71 3,74–20,45
60–70 15–61 4,32–17,57
70–90 15–85 4,32–24,48

Кратковременные колебания концентрации андрогенов могут происходить вследствие изменений функционального состояния центральной нервной системы, что объясняется спецификой механизма выработки тестостерона. Факторами, способными оказывать влияние на уровень выработки полового гормона, являются:

  • психоэмоциональное состояние, поведенческие привычки (стресс, злость, депрессивное настроение, агрессивное поведение и т. д.);
  • образ жизни (увеличение концентрации происходит при соблюдении правил здорового образа жизни, уменьшение – при злоупотреблении алкоголем, курении, токсикомании, гиподинамии или физических перегрузках);
  • состояние здоровья (недостаток тестостерона у мужчин наблюдается при угнетенном иммунитете, наличии длительно текущих хронических заболеваний, избыточной массе тела);
  • генетические особенности;
  • питание (отсутствие в рационе всех жизненно необходимых питательных элементов приводит к снижению синтеза андрогенов).

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Как вырабатывается

Гормон тестостерон у мужчин синтезируется преимущественно семенными железами (семенниками). Небольшая часть продуцируется клетками коры надпочечников.

Механизм выработки андрогенов происходит под контролем структурных элементов центральной нервной системы, чем объясняется его зависимость от психологического состояния мужчины.

В процессе синтеза основную роль играют эндокриноциты – интерстициальные (расположенные между семенными канальцами) клетки, названные в честь впервые обнаружившего их немецкого гистолога Лейдига.

Выработка тестостерона эндокриноцитами осуществляется за счет гормональных импульсов, пересылаемых путем обратной связи между гипофизом и гипоталамусом. Стимуляция клеток Лейдига для синтеза андрогена происходит под действием лютеотропина (лютеинизирующего гормона, секретируемого клетками гипофиза). Тестостеронообразование заключается в последовательном алгоритме следующих процессов:

  • выделение гипоталамусом гонадолиберина (гормона, реализующего свой эффект через инициацию синтеза гипофизом тех или иных биологически активных веществ);
  • выработка гипофизом под действием полученных химических импульсов гонадотропинов (лютеинизирующего гормона);
  • поступление лютеотропина с током крови к семенникам;
  • инициация лютеотропином превращения холестерола (холестерина) в тестостерон (при достижении предельной концентрации андрогена синтез гипофизом лютеинизирующего гормона замедляется).
Читайте также:  Перевозбуждение у мужчин: как бороться, симптомы и боли внизу живота

Влияние тестостерона на организм мужчины

Изменения, происходящие в организме представителей мужского пола во время периода полового созревания, называются вирилизация (или маскулинизация), что в переводе с латыни означает «присущий мужчине».

Процесс маскулинизации начинается еще во время внутриутробного развития плода, что необходимо для дифференциального формирования половых органов в соответствии с генетически заложенными данными пола.

Ответственность за нормальное течение вирилизации лежит на тестостероне.

Ассоциации этого гормона с сексуальным здоровьем связаны с его влиянием на сперматогенез (развитие сперматозоидов). К другим значимым физическим свойствам андрогенов относится участие в белковом и липидном обменах.

Синтез белков – это сложный многоступенчатый процесс, от результата которого зависит способность организма выполнять многие функции.

При отклонении уровня тестостерона от нормы происходит нарушение соотношения жировой и мышечной массы, что может привести к отложению жира в нетипичных для мужчин местах (бедрах, ягодицах, груди).

От выработки половых гормонов зависит не только формирование вторичных половых признаков, соответствующее полу, но и функционирование многих органов и систем мужского организма, продолжительность жизни и психоэмоциональное состояние.

Изменение соотношения эстрогенов (гормонов, вырабатываемых женскими половыми железами, и в небольшом количестве корой надпочечников у мужчин) и андрогенов приводит к появлению признаков, характерных для другого пола.

Для мужчин это состояние опасно развитием феминизации (формированием вторичных женских половых признаков).

На вторичные половые признаки

Особенности строения органов, определяющие отличия мужского пола от женского, формирование которых происходит по мере полового созревания организма, называются вторичными половыми признаками. Эти особенности являются результатом деятельности половых желез.

Во время пубертатного периода концентрация андрогенов в крови подростков достигает своего максимума для обеспечения нормального процесса превращения мальчика в мужчину.

Влияние тестостерона на механизм вирилизации заключается в обеспечении формирования следующих признаков:

  • изменения тембра голоса на более низкий;
  • развития оволосения по мужскому типу (появление волосяного покрова на груди, лице, спине, в подмышечных впадинах и на лобке);
  • обеспечения набора мышечной массы для формирования мужской фигуры;
  • увеличения размеров пениса и объема яичек;
  • изменения пигментации кожи мошонки;
  • минерализации скелета (минеральная плотность костной ткани у мужчин на 3-5% выше, чем у женщин);
  • утолщения рогового слоя эпидермиса (толщина кожи у половозрелых мужчин на 40-50% больше, чем у женщин);
  • формирования выступа на гортани (кадыка);
  • появления способности к половому возбуждению.

На репродуктивную функцию

Обеспечение проявления физиологических мужских признаков хоть и важная, но не основная функция андрогенов. Главным предназначением всех живых организмов является воспроизводство потомства для продолжения рода (инстинкт размножения), поэтому основной ролью тестостерона является участие в производстве качественной семенной жидкости (спермы).

Основной мужской гормон обеспечивает не только поддержание достаточного уровня сперматогенеза, но и способность совершить половой акт для осуществления репродуктивной функции. Формирование либидо тоже происходит в результате процессов, подконтрольных тестостерону, и сила полового влечения напрямую зависит от концентрации уровня гормона в крови.

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

На физическое состояние мужчины

Участие тестостерона во многих биохимических процессах, происходящих в организме, обуславливает его значение для поддержания нормального физического состояния мужчины. Специалисты в области эндокринологии выявили влияние андрогена на такие аспекты обменных процессов, как:

  • синтез эритроцитов в крови;
  • усвоение глюкозы;
  • биосинтез белка;
  • ускорение холестеринового обмена;
  • регуляция концентрации высокоплотных липопротеинов.

За счет присутствия полового гормона в качестве основного элемента в биологически важных процессах его влияние на мужское физическое здоровье проявляется в следующем:

  • стимуляция сердечно-сосудистой системы;
  • уменьшение процентного соотношения жировой ткани по отношению к мышечной;
  • снижение риска атеросклероза;
  • нормализация уровня сахара в крови, предупреждение развития гипергликемии;
  • поддержание нормального уровня плотности костной ткани (снижение риска остеопороза);
  • повышение иммунной реакции посредством стимуляции гемопоэза (процесса кроветворения);
  • способность к регенерации тканей (ускорение процесса заживления раневых поверхностей).

На психоэмоциональную сферу

Выработка андрогенов находится под контролем головного мозга, поэтому гормональный фон и психоэмоциональная сфера находятся во взаимной зависимости.

Изменение уровня тестостерона отражается на психологическом самочувствии мужчины, а эмоциональный дисбаланс приводит к нарушению продуцирования секрета семенниками.

Влияние основного мужского гормона на поведенческие реакции и центральную нервную систему заключается в следующих психогенных проявлениях:

  • регулирование уровня кортизола (гормона стресса), вследствие чего мужчины менее подвержены депрессии, у них слабее развита эмпатия (склонность к осознанному сопереживанию эмоциональному состоянию других людей);
  • повышение когнитивных способностей (памяти, логического мышления, концентрации внимания, ориентации в пространстве);
  • формирование маскулинных поведенческих особенностей характера (агрессивность, доминантность, самоуверенность, инициативность).

Низкий уровень у мужчин

Постепенное снижение уровня андрогенов, происходящее по мере старения организма, является естественным процессом и может не сказываться на состоянии здоровья и самочувствия.

Если же сокращение вырабатываемых половых гормонов происходит стремительно по причине каких-либо факторов и резко отличается от предельно допустимых значений – дефицит тестостерона у мужчин проявляется в виде характерных признаков, наличие которых трудно не заметить.

Согласно медицинской статистике андрогенная недостаточность в настоящее время имеет не только возрастной характер, и все чаще диагностируется у молодых людей. Низкий тестостерон у мужчин может проявляться в виде следующих внешних признаков:

  • беспричинная смена настроения, частые депрессии, повышенная раздражительность подверженность чувству грусти;
  • упадок сил, быстрая утомляемость;
  • инсомния (бессонница) ночью, при этом появление потребности в дневном сне;
  • ухудшение памяти, снижение скорости мышления;
  • изменение тембра голоса (повышение);
  • снижение работоспособности, физической выносливости;
  • нарушения в половой сфере (эректильная дисфункция, снижение либидо, слабая потенция);
  • снижение плотности костей (частые переломы, развитие остеопороза);
  • увеличение содержания подкожного жира при уменьшении мышечной ткани;
  • гинекомастия (увеличение объема молочных желез);
  • уменьшение роста;
  • вегетососудистые расстройства (скачки артериального давления, внезапные кратковременные приступы жара, головокружения, сердечные и головные боли);
  • истончение кожи;
  • уменьшение волосяного покрова на теле;
  • ухудшение репродуктивного здоровья (снижение способности к оплодотворению, вплоть до бесплодия).

При обнаружении одновременно трех и более симптомов андрогенной недостаточности необходимо обратиться к андрологу.

Если недостаток гормонов будет подтвержден результатами анализа крови (нижний предел нормы общего тестостерона – 12 нмоль/л) – врач назначает соответствующее лечение.

Андрогенная терапия может осуществляться либо путем стимуляции синтеза собственного полового гормона, либо путем заместительного лечения, при котором следует принимать средства для повышения тестостерона у мужчин.

Гормональное лечение способствует быстрой нормализации уровня андрогенов в крови, но при этом оно имеет ряд противопоказаний и достигнутые результаты не всегда устойчивы. В целях профилактики дальнейшего снижения концентрации андрогенов следует придерживаться правил здорового образа жизни и регулярно проходить андрологическое обследование.

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Повышение тестостерона

Повышенное содержание в крови мужского полового гормона не означает, что критерии «мужественности» тоже становятся ярко выраженными.

Увеличение тестостерона у мужчин (выше 90 нмоль/л) свидетельствует о нарушениях функционирования организма и указывает на наличие протекающих патологических процессов (например, дисфункцию яичек, патологии надпочечников, злокачественные новообразования, кисты, опухоли).

Значимым лабораторным критерием при выявлении увеличенной концентрации андрогенов является определение типа гормона, количество которого превышает норму.

Увеличение концентрации свободного тестостерона зачастую происходит вследствие нарушений функциональности печени, при которых замедляется синтез глобулинов (белков, связывающих андрогены). Содержание общего полового гормона повышается преимущественно из-за патологий эндокринной, мочеполовой систем и генетических аномалий. Повышение уровня тестостерона (гиперадрогения) может проявляться в:

  • психических расстройствах (суицидальных наклонностях, вспышках агрессии);
  • повышенной нервной возбудимости;
  • усилении роста волос на теле и одновременной аллопеции (облысении) головы;
  • появлении обильных гнойных высыпаний (акне) на лице и теле;
  • нарушении функционирования желудочно-кишечного тракта;
  • рассредоточенности;
  • затруднении при мочеиспускании;
  • гипергидрозе (чрезмерном потоотделении);
  • повышении полового влечения;
  • увеличении массы тела при отсутствующем аппетите;
  • длительных головных болях;
  • нарушении сна.

Нарушение нормальной выработки половых гормонов и их присутствие в организме в большом количестве приводит к расстройству работы многих органов и систем, что чревато развитием серьезных заболеваний. Длительное сохранение высокой концентрации андрогенов может проявиться:

  • гипертрофией и раком простаты;
  • развитием сердечно-сосудистых заболеваний (артериальной гипертензии, тромбоза сосудов и др.);
  • увеличением риска бесплодия вследствие снижения активности сперматозоидов;
  • печеночными патологиями;
  • хроническим простатитом;
  • развитием импотенции.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://vrachmedik.ru/1718-na-chto-vliyaet-testosteron-u-mujchin.html

Тестостерон I Влияние на организм мужчины

За формирование мужских пропорций тела, мышц, а также таких черт характера как воля, решительность, желание бороться, отвечает специальный гормон, а именно тестостерон. Без него невозможно  обычное функционирование мужского организма.

Тестостерон – это основной гормон, он является фундаментом здоровья мужчины. По аналогии, если в автомобиле нет топлива, он никуда не поедет, и для мужского здоровья тестостерон является своего рода топливом. Именно тестостерон делает из мужчины мужчину.

Ему приписывают более трехсот биологических функций. К основным из них относят появление половых признаков, становление мужской фигуры.

Однако у тестостерона спорный имидж: так сложилось, что он также ассоциируется с агрессивностью, соперничеством и качеством интимной жизни. Но что из этого правда?

Тестостерон – «король гормонов»?

Давайте обратимся к самому началу нашей жизни. Выделение гормона начинается после шестой недели беременности, в этот период определяется пол у эмбриона. Ведь изначально зародыш растет «без пола», и только на седьмой неделе, в зависимости от того, присутствует ли в генах эмбриона мужская Y хромосома, формируется гонадный пол.

Именно секреция тестостерона обуславливает развитие эмбриона мужского пола. К началу третьего месяца беременности начинается вырабатываться гормон гонадотропин, который запускает деятельность половых желез эмбриона. Образование тестостерона начинается в яичках и надпочечниках: там начинается сложное индивидуальное развитие эмбриона.

Читайте также:  Отсутствие желания у мужчин: причины и лечение, методики восстановления либидо

 В течение четвертого месяца жизни концентрация гормона в крови зародыша доходит до значений, характерных для зрелого мужчины.

В возрасте трех месяцев уровень тестостерона у эмбриона снижается и остается неизменным в течение продолжительного срока: этот «гормональный штиль» необходим для сбережения потенциала перед «воспламенением» – периодом переходного возраста.

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Из мальчика в мужчину

Если не вдаваться в биохимические подробности, то можно утверждать, что мальчик превращается в мужчину благодаря действию тестостерона.

В определенный момент начинается энергичное образование полового гормона.

Он пробирается во все клетки организма и начинается процесс возмужания: мускулы укрепляются, выделяются на теле и значительно вырастают, лицо видоизменяется, растут кости лица, формируется мужской низкий голос.

Тестостерон и отношения с противоположным полом

В мире животных значительная концентрация тестостерона – это особый признак, который показывает самого влиятельного и сильного самца. По запаху самки видят отца для своего будущего приплода. Половой гормон участвует в образовании феромонов. Насколько сильны эти инстинкты у человека? Исследователи предложили девушкам выбрать мужчину вслепую.

Участницы с завязанными глазами пытались определить, полагаясь лишь на органы обоняния, нравятся ли им молодые люди. Основная задача – почувствовать естественный запах, при этом мужчины не пользовались парфюмом. По мнению девушек, разницу они практически не ощущали.

И неудивительно, ведь тестостерон и феромоны не обладают характерным запахом, эти вещества понимаются на неосознанном уровне с помощью особого органа, располагающегося в носовой полости, из которого сигнал о симпатии к партнеру затем отправляется в мозг.

Тем не менее, результаты впечатлили исследователей: 80% девушек выбрали мужчину с самым высоким уровнем тестостерона среди всех участников. Возможно, то, что мы называем бессознательным, является сознательным выбором природы.

Что влияет на выброс тестостерона?

К 20-ти годам у мужчин уровень тестостерона становится устойчивым, приобретает персональное значение, во многом зависящееся от генетики и здоровья предков. Выработка тестостерона зависит от различных факторов. К примеру, любые соревнования способствуют значительному выбросу тестостерона.

Это и понятно, ведь он приводит в действие дополнительный потенциал для продолжения борьбы.

Мы, люди, являемся наиболее социальными из биологических видов, однако на спортивных площадках во время состязаний реакции нашего организма такие же, как у самца гориллы, который соперничает за симпатию самки, свою местность и т.д.

Выброс гормона – это реакция организма на обстоятельства, из которых необходимо выйти победителем. Тестостерон служит катализатором для этого соперничества.

Тестостерон и здоровье

Действие тестостерона на здоровье однозначно: для естественного функционирования мужского организма необходимо поддерживать персональную концентрацию гормонов. Это тот уровень, который устоялся в организме после переходного возраста, так называемый естественный предел.

В физиологии допустимым принято считать значение тестостерона от 13 до 35 нмоль на литр крови.

Существует несколько основных причин, из-за которых у мужчины уменьшается концентрация тестостерона, либо он не синтезируется  в его персональных количествах: это стрессы, нарушение режима сна, недостаточное количество питательных веществ, особенно витамина D3  и омега-3 жирных кислот.

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Причины снижения уровня тестостерона

Концентрация тестостерона понижается под влиянием вредных привычек. К примеру, пиво в составе имеет фитоэстрагены. По составу они подобны женским гормонам и способны подавлять образование тестостерона, в результате чего фигура мужчины становится  похожей на женскую: при частом потреблении пива образуются жировые отложения на животе и бедрах.

Доказано, что жировая ткань может стимулировать образование многих гормонов, в том числе лептина, который ведет к подавлению синтеза тестостерона. Она является активным органом эндокринной системы. У здоровых людей во время физических упражнений тестостерон расходуется, а затем происходит его всплеск.

Однако у людей с лишним весом наблюдается пониженный уровень тестостерона, занятия спортом могут истощать силы организма, а ожирение может перейти в стадию эндокринного, когда уже собственными силами лишний вес не победить и необходимо лечение гормональными препаратами. Другой существенной причиной снижения образования полового гормона является возрастной фактор.

После 35-ти лет концентрация тестостерона уменьшается в среднем на один процент ежегодно, однако этот процесс можно приостановить, занимаясь спортом.

Спорт и тестостерон взаимозависимы. Гормон способствует увеличению мускулатуры, а тренировки приподнимают его концентрацию. Постоянные занятия содействуют сохранению концентрации тестостерона на предельно доступном для организма уровне. Избыточные нагрузки, наоборот, стимулируют выработку гормона стресса – кортизола, который начинает  борьбу с тестостероном и поражает мышечные волокна.

Заключение

Тестостерон начинает воздействовать на нас еще с утробы матери, он необходим для роста и развития, формирует мужскую натуру и тело. Недостаточное содержание этого гормона в организме выводит из строя весь организм. Этот гормон немаловажен и для общения с  противоположным полом, жажды побед, лидерства и покорения слабого пола.

Природа наделила мужчин уникальными способностями для реализации всех своих потребностей, и это возможно благодаря тестостерону.

Сбалансированное питание, достаточное количество витаминов, особенно витамина D3 и омега-3 жирных кислот, соблюдение режима сна и отдыха – все это будет способствовать поддержанию тестостерона на требуемом уровне, что является надежным фундаментом для здоровья мужчины.

Источник: https://www.myprotein.ru/blog/zdorovoe-pitanie/testosteron-vliyanie-organizm-muzhchiny/

На что влияет гормон тестостерон у мужчин?

Гормон тестостерон у мужчин предназначен для регулирования работы репродуктивной системы и сперматогенеза. Он отвечает за набор массы мышц, улучшает физическую активность мужчины и уменьшает воздействие стрессовых факторов на организм. Если тестостерона не хватает, то это не только подкашивает здоровье, но и негативно действует на психоэмоциональное состояние.

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Функции

Он отвечает за следующие факторы: внешний вид мужчины и его характер. Тестостерон отвечает за анаболическую функцию. Гормон действует на синтезирование белков и инсулина.

Он способствует формированию волокон мышц, помогая мужскому организму формироваться. Также его задачей является андрогенная функция.

Тестостерон отвечает за формирование мальчика в период подросткового созревания.

Улучшает обменные процессы и не даёт набирать вес, благодаря тестостерону удается поддерживать уровень сахара в крови. Обеспечивает стрессоустойчивость, поддерживает либидо и половую активность.

Гормон безопасен для организма, в отличие от его синтезированных химических заменителей. Максимум гормона в организме отмечен в возрасте 17–18 лет, после достижения мужчиной возраста 25 лет его уровень начинает снижаться. Это физиологический процесс, который не нужно лечить.

Действие

На этапе эмбриона гормон помогает формировать пол плода и простату. А в переходном возрасте у подростков расширяется грудная клетка и плечи, становится больше лоб и челюсть.

Ребёнок набирает мышечную массу, садится голос, выступает кадык. Нередко на лице или теле начинается сыпь из-за активной работы сальных желез.

Увеличивается рост волос на теле, начинается влечение к женскому полу.

У зрелого человека после наступления 35 лет уровень либидо снижается, а увлечение женщинами уменьшается. Начинают развиваться сосудисто-сердечные патологии и остеопороз. После 35 лет увеличивается вероятность появления болезни Альцгеймера.

Норма и дефицит

В норме уровень гормонов в организме мужчин выше, чем у женской половины человечества, в среднем в 20 раз. Поэтому их организм более негативно ощущает себя при дефиците тестостерона.

Самое высокий его уровень в утренние часы. Это можно понять, если сделать анализ крови в это время. В течение дня количество гормона снижается на 10–13%.

Сколько тестостерона должно быть в норме у мужчины? Оптимальное количество: от 11 до 33 нмоль/л. В женском организме тоже есть гормон, но норма составляет от 0, 24 до 0, 27 нмоль/л. У них уровень гормона показывает наиболее сильные колебания в период овуляции и в 3 триместре беременности. Его количество увеличивается в 3 раза.

На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Количество гормона уменьшается с каждым годом, то есть начиная с 30 лет количество тестостерона уменьшается на полтора процента каждые 12 месяцев. А к 60 годам снижается до половины нормы. Как влияет это на человека?

У пациента уменьшается желание половой близости. Мужчина становится физически слабей, снижается мышечная масса. Человек быстро устаёт, становится вялым. Наблюдается повышенная нервозность. Возможны проявления депрессии. Происходит замедление обменных процессов. А организм быстрей накапливает жиры. Мужчина хуже концентрируется, ухудшается умственная способность.

При дефиците гормона фигура мужчины начинает походить на женскую. Ему присущ «женский» тип накапливания жира (на ягодицах и бёдрах). Чаще всего начинаются проблемы с репродуктивной системой.

Это грозит хронической недостаточностью (гипотестостеронемия), что вызывает нарушение функционирования яичек и гипоталамуса. Но такая патология бывает не только приобретённой, нои врождённой.

Негативно влияющие факторы

Угнетают синтез тестостерона болезни почек, гипогонадизм, лишний вес. Недостаток гормона нередко вызывает лечение глюкокортикостероидами.

Также действует на него и приём некоторых видов медикаментов (Сульфат магния, Тетрациклина).

Уменьшается его количество при частом употреблении алкоголя или голодание на протяжении длительного периода времени. Негативно влияет и отказ от животных белков.

Выявление отклонений

Для этого мужчине нужно сдать кровь из вены. Делается это в утреннее время, перед забором анализов есть ничего нельзя. Накануне рекомендуется не курить и не употреблять алкогольные напитки.

Пациентам следует обязательно сдать анализ на тестостерон если у них:

  • Бесплодие;
  • Нарушены функции яичек;
  • Ухудшается половое влечение;
  • Нарушения в репродуктивной системе;
  • Начались угри;
  • Появился лишний вес;
  • Простатит в хронической стадии;
  • Начинается алопеция;
  • Выявлены новообразования в яичках (гипофизе);
  • В переходном возрасте нарушается половое развитие

Перед анализами необходимо отказаться от курения, нельзя есть жареные блюда и продукты с высоким содержанием жиров, пить алкоголь.

За 24 часа до обследования рекомендуется не заниматься спортом, проявлять излишнюю физическую активность, нервничать. При приёме лекарств следует консультироваться с доктором.

Источник: https://stojak.ru/gormony/gormon-testosteron-u-muzhchin.html

Как влияет тестостерон на человека

Тестостерон — самый популярный из гормонов. О нем любят поговорить медики, спортсмены, семейные психологи и даже диетологи. Но далеко не все, что о тестостероне говорят — правда.

Читайте также:  Канефрон - инструкция по применению таблетки и как принимать антибиотик

Представление о том, что уровень агрессии у человека коррелирует с содержанием в его организме тестостерона закрепилось в медицине в 1980—1990 годы, когда в мире было проведено множество исследований на эту темы.

Так, замеры тестостерона у 600 заключенных американских тюрем показали, что те, кто имел более высокий уровень этого гормона, были в тюрьме на первых ролях, имели больше конфликтов с тюремной администрацией, а совершенные ими преступления чаще были насильственными.

Проводились и другие исследования на эту тему. Брольшинство из них подтверждали: тестостерон и агрессия взимосявзаны. Уровни тестостерона коррелируют с агрессивностью даже у 9—11-летних мальчиков.

Тестостерон, как бы его ни пытались возвеличить мужские журналы, довольно опасный гормон.

Переизбыток тестостерона в организме может привести к нежелателтным последствиям, таким как облысение, рост груди, сморщивание яичек у мужчин, огрублению голоса и росту волос на теле у женщин.

Искусственное повышение уровня тестостерона особенно опасно в пожилом возрасте, когда может повлечь за собой проблемы с сердечно-сосудистой деятельностью.

Исследования, проводимые в 2009 году Эрнстом Фехром, невроэкономистом из Университета Цюриха показали, что тестостерон влияет практически на все аспекты поведения человека.

У людей с пониженным содержанием тестостерона в крови могут усиливаться такие качества как скупость, склонность к накопительству.

Если говорить формально, то люди с пониженным содержанием тестостерона — идеальные хранители денег, идеальные банкиры.

В подтверждение вышесказанного: скопцы были очень зажиточными. Идея накопительства была у них одной из основных. В одной из скопческих песен прямо говорится: «Вот мы не женимся и замуж не выходим, оттого и богаты. Делайте то же, что и мы, перестаньте верить вашим жеребцам тогда жить будет легче, будете богаты, будете святы».

Влияние тестостерона на продолжительность жизни не раз находило свои подтверждения в различных исследованиях. Одно из них, проведенное в 1969 году среди пациентов психиатрической больницы в Канзасе, показало, что кастрированные мужчины живут на 14 лет дольше.

Интересные данные по этому вопросу были недавно опубликованы корейским ученым Кюн-Чин Мином. Он изучил книгу «Ян-Се-Ке-Бо», в которой можно проследить генеалогическую информация о 385 семействах придворных евнухов.

Сравнивая продолжительность жизни 81 евнуха с подтвержденными датами срока жизни, Кюн-Чин Мин увидел, что средняя продолжительность жизни евнухов была 71 года.

То есть своих современников евнухи переживали в среднем на 17 лет.

Существует представление о том, что если у мужчины лысина, то уровень тестостерона у него непременно высокий. Однако это заблуждение.

Прямой корреляции между этими показателями не существует: анализ медицинских карт многих тысяч мужчин (как лысых, так и тех, у кого волос много), показал, что уровень тестостерона никак не влияет на наличие волос на голове.

Причин облысения может быть десятки – начиная от генетических, заканчивая перенесенными болезнями, употреблением медицинских препаратов, стрессом и диетами.

Лечение тестостероном очень популряно за границей. Если верить рекламе, пластыри и гели с тестостероном от чего только ни помогают: от хронической усталости не оставят и следа, с эректильной дисфункцией у мужчин справятся, еще и от живота избавят!

Однако толку от средств с тестостероном обычно не больше, чем от плацебо – считают врачи. Тестостерон может незначительно повысить либидо, но против эректильной дисфункции он бессилен.

Что касается лишнего веса, тестостерон может немного снизить безжировую массу тела, но использовать его в качестве препарата для похудения – ненаучно.

Если говорить об усталости, то ни одно из клинических исследований не подтвердило, что причина ее может крыться в снижении уровня тестостерона.

У победителей в спортивных соревнованиях уровень тестостерона в крови повышается. Интересно, что повышается он и и фанатов победителя. Это установили итальянские ученые, делавшие замеры тестостерона у контрольной группы болельщиков после футбольного матча между Италией и Бразилией.

Конечно, либидо зависит от тестостерона, но не в такой степени, как мы привыкли считать. В этом вопросе мужской гормон играет далеко не главную роль. На либидо сильнее влияют другие факторы – как физические, так и психологические.

Представления о сексе, здоровье, уровень стресса, эмоциональное состояние и даже других гормонов оказывают воздействие на потребность в сексе куда больше, чем тестостерон.

Так, иссследование, проведеннное в 2012 году учеными из Итальянского общества андрологии и сексуальной медицины показало, что на либидо, например, крайне негативно влияет «избыточнное потребление контента порносайтов», при этом участники исследования были молоды и здоровы, с нормальным уровнем тестостерона в плазме крови.

На протяжении более чем 2000-летней истории Китая евнухи занимали в его политике первые места, были «приближенными» к императорам, а в период их малолетства и вовсе фактически стояли у власти.

Отсутствие тестостерона делало евнухов послушными и верными слугами, но тот же фактор делал их и идеальными интриганами, которые могли оставаться «серыми кардиналами» при правителе.

Как показали недавние исследования, значимость евнухов была так сильна ещё и в силу того, что они жили намного дольше чем простые люди своего времени.

Самыми лучшими дегустаторами в мире являются японцы. Из-за низкого (по сравнению с европейцами) уровня тестостерона у них лучше развиты вкусовые рецепторы. 4 ноября прошлого года в журнале The Guardian были опубликован рейтинг знаменитого ежегодного гида по виски World Whiskey Bible, в которым лучшим виски был признан японский односолодовый виски 2013 года Ямадзаки.

На содержание тестостерона в организме может влиять диета. Проведенные в Калифорнийском университете Лос-Анджелеса исследования обнаружили связь между потреблением животных жиров и повышением уровня тестостерона. То, что изменение рациона может иметь серьезные последствия, показывает пример той же Японии.

Изменение японской диеты, увеличение доли фастфуда в рационе уже имеет социальные последствия. Речь идет о школьной агрессии, участившихся депрессиях. К 2003 году доля проявления агрессии выросла на 5 % в средней школе и на 28 % — в начальной.

Шансы завести ребенка у мужчины с высоким тестостероном выше, однако дальнейшее его поведение может восприниматься обществом спорно.

Согласно исследованию, проведенному учеными Школы естественных наук в Стирлинге (Великобритания),мужчины с невысоким уровне тестостерона проявляют большую заботу по отношению к ребенку, чем мужчины-мачо.

Чем выше уровень тестостерона у мужчина, тем меньше времени он проводит с ребенком, и тем меньше проявляет желания делать это.

Исследовательская группа под руководством профессора Павла Сапиенца в 2009 году провела исследование. У 550 студентов-экономистов МВА из школы бизнеса Университета Чикаго были взяты пробы слюны для определения уровня тестостерона. Данные о концентрации гормона были сравнены с проведенными ранее опросами.

Выяснилось, что склонность мужчин к риску почти не коррелирует с уровнем тестостерона в слюне. У женщин же была замечена прямая зависимость: склонность к риску напрямую коррелировала с уровнем тестостерона.

То есть вне зависимости от уровня тестостерона, мужчины ведут себя в рискованных ситуациях схоже, женщины же делятся на «авантюристок» и «тихонь».

Тестостерон, как это ни странно, является практически двойником своего антогониста в мире гормонов — эстрогена. Они имеют практически идентичные структурные химические формулы. Разница между ними в одном атоме углерода. Ученые в шутку называют это «Пенисом андрогена». Поэтому тестостерон легко преобразуется в эстроген через фермент надпочечников ароматазу.

Установить, каким был уровень тестостерона у человека в период внутриутробного развития очень просто. Достаточно посмотреть на кисть правой руки.

У мальчиков указательный палец на правой руке короче их безымянного пальца. Это было установлено даже у других пятипалых существ, таких как крысы.

Чем выше уровень тестостерона до рождения, тем больше разница между безымянным пальцем и указательным.

По уровню тестостерона можно определить поведенческую модель человека в критической ситуации, поскольку уровень этого гормона связан с базовым инстинктом «борись или беги». Если после поражения у проигравшего остается повышенный уровень тестостерона, то, скорее всего, он будет готов к дальнейшей борьбе. А, если пониженный – вероятно, его карта бита.

Слизистые оболочки внутри рта легко проницаемы для тестостерона. При поцелуе через слюну мужчины тестостерон попадает в рот женщины, который впитывается через слизистую оболочку. В результате этого растет ее возбуждение и повышается вероятность ее участия в репродуктивном поведении.

Уровень тестостерона напрямую зависит от социального статуса мужчины. Исследование, проведенное профессором Питером Греем из Университета Невады в Лас-Вегасе и его коллегами из университета Висконсина и Гарвардского университета изучали влияние статуса женатого человека на уровень полового гормона тестостерона в организме мужчины.

Оказалось, что у женатых мужчин уровень тестостерона ниже, чем у их одиноких ровесников. Также было обнаружено, что у мужчин, имевших нескольких жен, содержание полового гормона было еще более низким, чем у вступивших в моногамный брак.

То, что уровень тестостерона с годами снижается не является аксиомой. У мужчин с хорошим здоровьем уровень тестостерона остается на прежнем уровне даже в преклонных годах. Раньше считалась, что с 40 лет у мужчин происходит снижение уровня тестостерона на 1 процент в год. И с этим нужно жить. Австралийские исследователи опровергли это мнение.

В журнале Клинической Эндокринологии было опубликовано «Исследование Здоровых Мужчин», в котором говорилось, что у «испытуемых» старше 40 лет с хорошим или прекрасным здоровьем «нет признаков снижения тестостерона с возрастом». Такие выводы были сделаны на основании эксперимента, в котором приняли участие 325 здоровых мужчины за 40.

Каждый из них в течение 3 месяцев 9 раз сдавал анализ крови.

Источник: https://russian7.ru/post/kak-vliyaet-testosteron-na-cheloveka/

Ссылка на основную публикацию